MEXIQUE – Un voyage vers Soi avec Nicole BORDELEAU & Frédéric LENOIR

Rendez-vous à l’aéroport de Cancun (vols non inclus : nous consulter).

Transfert de l’aéroport jusqu’au Maya Tulum Resort . Accueil par notre équipe.

Dîner inclus au resort.

Nuit en chambres doubles ou twins (à partager) et en fonction des disponibilités au moment du jour de la réservation.

Petit-déjeuner.

08h00 – 09h15 : Séance de Yoga & Méditation avec Nicole Bordeleau : « Déposer tout bagage physique et mental »

Journée libre et déjeuner inclus au resort.

17h00 : Conférence avec Frédéric Lenoir sur le thème de la « Joie ».

Dîner et nuit au resort.

Petit-déjeuner.

08h00 – 09h15 : Séance de Yoga & Méditation avec Nicole Bordeleau : « Créer de l’espace ».

Journée libre et déjeuner inclus au resort.

Ou journée d’excursions optionnelles suivant horaires :

*** Option 1 : Coba & Tulum :

Les ruines de Coba sont plongées dans la jungle avec rien d’autres que des arbres et des anciennes constructions Mayas. La signification des ruines de Coba au Mexique est « les eaux remuées par le vent ». Cette signification vient du fait que Coba soit entouré par deux grands lagons.

C’est au début du XIXe siècle que les archéologues ont découvert ce site maya qui est encore très peu exploré. C’est une très grande cité maya où il faut marcher quelques km, à l’ombre pour visiter les nombreux bâtiments. Ce qui rend Coba différent des autres sites comme Chichen Itza, Ek Balam, Uxmal, Calakmul est que c’est un ensemble de sites reliés entre eux et reliant la pyramide centrale « Nohoch Mul » avec plus de 16 routes cérémonielles mayas.

Le site de Tulum quant à lui, situé au bord des Caraïbes, fait partie des grands sites de la Riviera maya. Sa zone archéologique notamment, est l’une des plus visitées du pays, car en plus d’être très bien préservée et de conserver un important héritage maya, ce qui la rend unique, c’est qu’elle est située sur quelques falaises, d’où l’on a une vue incroyable sur la mer des Caraïbes. De tout le monde maya, cette ville est l’une des plus récentes, puisqu’elle a connu son apogée après la chute des autres grandes villes de la région : Chichén Itzá et Mayapán, entre 1250 et 1550. Contrairement à ces derniers, Tulum a été habitée au moment de l’arrivée des navigateurs hispaniques, et c’est à partir de ce moment que son déclin a commencé.

A l’origine, cette ville s’appelait “Zama”, ce qui signifie “là où le soleil se lève”. Plus tard, il a été changé en “Tulum” qui signifie “ville fortifiée”, car les principaux bâtiments se trouvent à l’intérieur d’un quadrilatère entouré d’un mur de pierre, qui servait à séparer la noblesse. Cette proximité avec la mer lui a également permis de dominer le commerce maritime, étant donné que c’est l’une de ses principales activités. La ville de Tulum était dédiée à la planète Vénus, liée au Dieu Descendant, de sorte que nous pouvons voir son image sur les façades de certains bâtiments, comme le Temple du Dieu Descendant.

*** Option 2 : Sia’an Kaan, Muyil et cérémonie Temazcal :

Départ pour une expérience exclusive au cœur des mangroves et lagunes de la réserve écologique de Sian Ka’an. Les canaux de Sian Ka’an, construits par les mayas, relient plusieurs lagons avant de rejoindre la mer des Caraïbes. Vous entrerez alors dans la réserve par la jungle (petite balade à pied), observerez la mangrove, les ruines de Muyil, et vous monterez en haut du mirador avec vue sur la jungle et les lagons. Avec un peu de chance, vous pourrez observer de nombreuses espèces d’oiseaux. Une grosse partie de l’excursion se fait également en bateau, et un temps de baignade est également prévu et vous laisser flotter dans un « río » entre deux lagunes. Moment magique…

C’est aux ruines de Muyil néanmoins, appelées aussi « Chunyaxché », que vous vous sentirez réellement comme des explorateurs à la recherche d’une cité d’Or. Bien enfouies dans la jungle, plusieurs groupes de temples sont à visiter, reliés ensemble par un petit sentier en bois. L’emplacement du site n’est pas anodin, puisqu’il est bâti sur une position stratégique sur une ancienne route commerciale Maya. Il y règne une atmosphère particulière, surtout le matin à l’ouverture, lorsque les rayons du soleil s’immiscent à travers la végétation pour éclairer les ruines.

Puis vivez une cérémonie Temazcal avec un Chaman (anciennes huttes à sudation mayas).

Le temazcal est un ancien rituel de sudation pratiqué par les habitants indigènes du Mexique. Cette cérémonie est conçue pour libérer l’esprit et le corps des tensions, du stress et des toxines. Grâce à la chaleur, à la vapeur et aux herbes infusées, nos muscles se détendent, les pores de notre peau s’ouvrent et notre esprit s’éloigne des pensées qui l’occupent. Pendant environ 2 heures, vous vivrez alors cette cérémonie, avec quelques pauses afin d’évacuer la chaleur excessive et assurer le confort de tous. Baignés dans les chants sacrés mayas, vous serez invités à renaître à vous-même, à vous libérer du passé, et à renaître porté par de nouvelles énergies.

Retour à l’hôtel.

Dîner et nuit au resort.

Petit-déjeuner.

08h00 – 09h15 : Séance de Yoga & Méditation avec Nicole Bordeleau : « S’ouvrir à l’énergie de vie ».

Journée libre et déjeuner inclus au resort.

17h00 : Conférence avec Frédéric Lenoir sur le thème du « Désir ».

Dîner et nuit au resort.

Petit-déjeuner.

Journée libre et déjeuner inclus au resort.

Ou Excursion privatisée (en option) à Chichen Itza et plongez entre les cultures Maya et Toltèque en compagnie de Nicole Bordeleau et de Frédéric Lenoir.

On ne présente plus Chichen Itza, un des plus importants temples de l’histoire Maya et aujourd’hui une des sept merveilles du monde moderne. Cette excursion exclusive au départ de Maya Tulum, vous permettra de plonger dans l’histoire de cette cité légendaire, accompagné d’un guide certifié et francophone, qui vous fera découvrir les secrets les mieux gardés de cet endroit fascinant.

Vous apprendrez tout sur l’histoire de Chichén Itzá, de sa construction jusqu’aux récentes découvertes. Vous partirez découvrir la grande pyramide (« Castillo ») dédiée à Kukulcan (le serpent à plumes), le temple des guerriers, le cenote sacré, le tombeau de Chac Mool, et l’impressionnant terrain de jeu de pelote, le temple aux mille colonnes, l’ancien marché, l’observatoire (« Caracol »)…

Nul besoin de présenter ce site faisant partie des 7 Merveilles du Monde, et recelant mille et un mystères. Site sacré par excellence, Chichen Itza représentait pour les mayas le centre du monde ou l’arbre de vie. Lieu envoûtant au cœur de la jungle, chaque temple aurait été édifié conformément à la position des étoiles et des planètes. Si les premières traces d’occupation remontent au Ve siècle, la construction du site n’aurait véritablement démarré que 325 ans après J.-C. Les guerriers toltèques venus du nord transformèrent alors un modeste village en une cité puissante devenue par la suite le plus grand centre religieux Maya du Yucatan. La situation n’a pas été choisie au hasard. Le sol est parsemé de cénotes, des puits naturels et réserves souterraines d’eau douce qui représentaient un véritable trésor dans cette région calcaire aride. La cité fut modelée pendant presque un millénaire par les peuples (Toltèques et Mayas Itzaes) qui l’ont habitée, combinant alors deux traditions et techniques différentes.

Cette journée d’exploration vous mènera également à la découverte d’un Cenote, trésor caché loin des foules touristiques, où vous pourrez vous détendre dans un cadre paisible et profiter des eaux cristallines.

Le midi, nous aurons la chance de déguster un repas typique avec des plats régionaux dans un cadre rafraîchissant. Chichen Itza et sa pyramide de Kukulcan est un immanquable à visiter lors d’un séjour au Mexique !

Retour en fin de journée.

Dîner et nuit au resort.

Petit-déjeuner.

08h00 – 09h15 : Séance de Yoga & Méditation avec Nicole Bordeleau : « En pleine présence, en pleine conscience ».

Journée libre et déjeuner inclus au resort.

17h00 : Conférence avec Frédéric Lenoir sur le thème de « La Sagesse ».

Dîner et nuit au resort.

Petit-déjeuner.

08h00 – 09h15 : Séance de Yoga & Méditation avec Nicole Bordeleau : « Déployer ses ailes ».

Journée libre et déjeuner inclus au resort.
Ou journée d’excursions optionnelles suivant horaires

*** Option : Bacalar

« Bacalar » ou « la lagune aux sept nuances de bleu ». Dans cette région de jungle épaisse de la péninsule caribéenne mexicaine, à la frontière avec le Belize, Bacalar surgit comme une oasis. Devenue populaire pour sa lagune d’eau douce cristalline s’étirant sur une quarantaine de kilomètres, cette petite ville d’environ 50.000 habitants séduit les amateurs de paddleboard, de kayak et de baignades en eaux calmes. Si le centre-ville compte bien quelques restaurants charmants et une vieille forteresse espagnole surplombant la lagune, Bacalar est surtout une station balnéaire tournée vers la nature, où l’on vient se reposer, nager et contempler la faune et la flore environnante. La lagune s’étend sur 42 km au total et doit ses dégradés de couleurs à la variabilité du niveau de profondeur.

Dîner et nuit au resort.

Petit-déjeuner.

Transfert aéroport.

Fin du programme et retour (vol retour non inclus : nous consulter).