Tous les matins votre cure commencera par une méditation au levé du soleil. Elle sera suivie d’un cour de yoga afin d’éveiller vos sens.
Vous aurez ensuite 1h30 à 2h00 de soins par jours :
– Jarahar (anti-âge) : Le massage quotidien des pieds à la tête, avec de l’huile d’amande augmente la virilité. Le corps humain est composé de sept composants :à savoir, Rasa – Hormones, liquides et lymphe, Rakta – Sang, Mamsa – Chair, Medha – Tendon et nerfs, Asthi – Os, dents et ongles, Majja – Moelle et Shukra – Sperme ou ovule. Le massage de ces sept composants est efficace pour le corps, l’esprit et la mise en équilibre d’âme et important pour l’anti-âge, la vitalité et le maintien de la bonne santé.
– Shramahar (réduction de la fatigue). La fatigue est causée par la tension nerveuse et physique. À son tour la fatigue affecte les muscles et cause la tension. Le frottement, la caresse et le serrement des muscles enlèvent doucement la fatigue.
– Vatahar (Réduction de l’Humour de Vata). L’humour consiste en quatre liquides en chef dans le corps, à savoir, le sang, le flegme, la bile noire et la bile jaune. Ceux-ci déterminent les qualités physiques et mentales d’une personne.
– Darsanakar (Améliore la Vue). Le massage améliore la vue et garde la cécité et d’autres maladies des yeux loin. Le massage des pieds, particulièrement sous le gros orteil, l’épine, le cou et la tête (le responsable) éliminera des problèmes d’oeil et améliorera la vision.
– Ayushkar (Longévité). Avec un massage régulier, on peut améliorer la longévité de sa vie.
– Swapnakar (Introduction au Sommeil). Le massage de la tête et des pieds avant d’aller se coucher peut apporter le sommeil profond, paisible.
– Twakdahritakar (Renforcement de la Peau). Le massage fait la peau lisse, brillante et forte. La sécheresse est un signe de l’élément vata dans le corps, l’organisme étant dérangé. Parfois la sécheresse est aussi causée en raison des inquiétudes et des soucis.
– Klesha Sahatwa (La Tolérance contre des Maladies) une certaine résistance contre des maladies augmente avec le massage parce qu’il stimule la production d’anticorps et renforce les sept composants du corps mentionné dans Jarahar.
– Abhihat Sahatwa (la Tolérance contre des Blessures) une personne qui reçoit le massage se remet plus facilement de blessures qu’une personne qui ne reçoit pas de massage.
– Kapha/ Vata Nirodhaka ( La Protection contre le Flegme et des Maladies de Vent) le Massage protège la personne de toute la maladie causée par kapha et vata.
– Mriga Varna Balaprada (Le renforcement de la de Peau et l’amélioration de sa couleur) la couleur, le teint, la texture et la force de la peau s’améliorent avec le massage.