Notre philosophie des voyages

Si la perception du voyage est propre à chacun, la découverte, est cependant le point sur lequel on se rejoint tous. Vous, qui avez une certaine ouverture d’esprit, vous allez vivre le rêve que vous touchez déjà du bout des doigts. S’ouvrir à une autre culture, aller à la rencontreEn savoir +

5 choses à savoir sur l’Ayurvéda, la médecine traditionnelle qui veut réconcilier corps et esprit

À la recherche de l’harmonie et du bien-être, l’ayurvéda, forme de médecine traditionnelle indienne, réconcilie le corps et les émotions. Personnalisable pour tous, l’ayurvéda couvre tous les domaines de la vie, la santé, le psyché, en passant par l’hygiène de vie, l’alimentation, les massages et autres soins. L’ayurvéda est uneEn savoir +

Journée Mondiale du Bien-être

Le samedi 11 juin, la France célèbre la Journée Mondiale du Bien-être. Une journée durant laquelle vous êtes invité(e) à prendre soin de vous à travers de nombreux ateliers : yoga, relaxation, massages, cérémonie du thé, cours de cuisine diététique… Des animations très souvent gratuites à découvrir dans un centreEn savoir +

Les bienfaits du yoga sur le mental

Le yoga est une philosophie indienne qui propose à celui ou celle qui la pratique de cultiver l’harmonie du corps et de l’esprit. Méditation, exercices physiques et respiratoires… Le yoga s’avère ainsi un allié de choix pour lutter contre l’anxiété, la dépression ou pour apprendre à mieux gérer ses émotions. LeEn savoir +

Calme – Mon carnet de Méditation – Arnaud RIOU

« La période que nous traversons est plus agitée que jamais. Pour retrouver la paix et permettre à notre cœur de se déployer, avant toute chose nous avons besoin de CALME » Pour Arnaud RIOU, c’est en développant le calme et l’espace intérieur que nous réinstaurerons dans nos existences laEn savoir +

Voyage en Terre Sacrée Maorie de Nouvelle-Zélande avec Guy CORNEAU

Récit d’une journaliste partie explorer la Nouvelle-Zélande à Aoteraoa, « Terre du long nuage blanc », berceau du Peuple de la Terre (« Tangata whenua ») et de la culture maorie, en compagnie du célèbre psychanaliste Guy CORNEAU et de son groupe, lors d’un voyage de développement personnel organisé parEn savoir +

Ho’oponopono d’après le Docteur Luc BODIN

Ho’oponopono tire son origine d’un rituel ancestral utilisé à Hawaï il y a très longtemps. Provenant de  la tradition orale, personne ne peut en dater précisément l’origine. A cette époque, Ho’oponopono permettait de résoudre les problèmes communautaires au sein des villages. Il s’agissait donc d’un procédé de réconciliation. Il consistait à réunir tous les habitants duEn savoir +


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